So ist der Kurs aufgebaut
Zumba verbindet Bewegung und Musik in einem Gruppenkurs. Der Kurs findet am Dienstag und am Mittwoch jeweils von 18:00–19:00 Uhr statt und dauert 60 Minuten.
Die konkrete Gestaltung einer Einheit richtet sich nach der Gruppe.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Für Erwachsene, die sich gern zu Musik bewegen. Das passende Tempo und die Intensität werden vor der ersten Teilnahme persönlich abgestimmt.
Hinweise für Einsteiger
Der Einstieg und das passende Tempo werden vorab persönlich abgestimmt.